高島彩とバランスボール
今人気のバランスボールは、いろいろなメディアでも取り上げられています。
座っているだけでエクササイズになるお手軽ダイエットとしても話題ですし、もっと本格的にトレーニングしたい人にとっても使い勝手のいいアイテムです。
スポーツジムだけでなく、リハビリを兼ねた病院や、集中力アップのために取り入れた学校や企業も紹介されていたりしますね。
話題性のある、簡単に誰でも始められるのが人気の理由でしょう。
バランスボール教室
また、バランスボール教室というのも、各地で開かれているようです。
そこに参加して、バランスボールを使った運動を覚えていくのもいいですね。
バランスボールには、使用方法によっていろいろな運動方法があります。
最初は座るのさえ難しいかもしれませんが、慣れてくれば難しく感じず、反対に楽しくなるようです。
高島彩アナウンサーがバランスボールに挑戦
このバランスボールに、フジテレビの高島彩アナウンサーがテレビ番組で挑戦しているコーナーがありました。
高島彩アナウンサーといえば、「めざましテレビ」のキャスターを務めるなど、フジテレビの看板アナウンサーです。
その彼女が、脚を開いてポヨンポヨン跳ねている様子が流れたそうです。
テレビの際は、少し気をつけたほうがよさそうですね。
●高島彩アナウンサープロフィール本名・高島 彩職業・アナウンサー愛称・アヤパン身長・162.8cm 血液型・B型 出身大学・成蹊大学好きなもの・窓を開けてのお昼寝、ショッピング、カラオケ、ドライブ（お気に入りは、深夜の首都高ドライブ）
